Autogenes Training Kurse für Kinder ab 8 Jahre:

- fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit

- für ein besseres Lernen und zur Steigerung der Konzentration

   und Merkfähigkeit

- für mehr Selbstvertrauen und Beruhigung z.B. vor einer Prüfung

Dauer: 5 Termine à 90 min. = 150, - Euro (Termine in Absprache)

              2 - 4 Teilnehmer

Autogenes Training ist eine Tiefenentspannung im Sitzen oder Liegen. Mit Kraft der Gedanken lernen wir uns immer noch besser zu entspannen und uns so von unguten Emotionen zu lösen. In der Ruhe schöpfen wir neue Kraft und Konzentration, damit wir wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude an allem unsere Aufgaben besser erledigen können. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können vom Kind selbst und spontan überall angewendet werden. Die Kurstermine bauen aufeinander auf und werde spielerisch gestaltet. Für nähere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.